Салаты на ужин 21 рецепт вкусных салатов
Салат с обжаренным беконом, морковью и фасолью
- штук 5-6 свежей моркови;
- 1 банка консервированной красной фасоли;
- 1-2 зубчика чеснока;
- 3-4 слайса сырокопченого бекона;
- майонез.
Салат со скумбрией горячего копчения
- 200 грамм скумбрии горячего копчения;
- сырок плавленый 100 грамм;
- отварной картофель 1-2 шт;
- лук зеленый;
- соль и перец по вкусу;
- майонез + сметана для заправки.
Салат с вареной свеклой, курицей и свежей капустой
- 1-2 свеклы (отварные или запеченные);
- 200 грамм свежей белокочанной капусты;
- 150 грамм куриного филе;
- 2 зубчика чеснока;
- 2-3 ст ложки майонеза или греческого йогурта;
- соль по вкусу.
Салат со свининой, ананасами и оливками
- 200 граммов варено-копченой свинины;
- 1 банка консервированной кукурузы;
- 1 репчатая луковица;
- 1 банка зеленых оливок;
- консервированные ананасы 5-6 колечек;
- для заправки майонез.
Салат с чипсами и копченой курицей
- 3-4 листика салата Айсберг или пекинской капусты;
- 1 копченый куриный окорочок;
- 1 маленькая луковица;
- майонез для заправки;
- чипсы 80-100 граммов.
Сочный салат со свининой и корейской морковью
- 1 свежий огурец;
- мясо свинина 200 г;
- кукуруза консервированная 150 г;
- 1 сладкий перец;
- 100-150 г корейской моркови;
- 2-3 листика пекинской капусты.
Когда приближается Новый год, День рождения или другой праздник, рецепты праздничных салатов у меня всегда под рукой! Готовить по ним легко и увлекательно. Надеюсь, моя подборка праздничных салатиков поможет Вам организовать торжественный стол.
Салат с пекинской капустой, фасолью и тунцом
- 1 банка тунца консервированного натурального;
- 1 банка красной фасоли в с/с;
- несколько листиков пекинской капусты или салата Айсберг;
- майонез или греческий йогурт для заправки.
Салат с жареной курицей и лапшой по-азиатски
- 250 граммов сухой лапши;
- 200 граммов куриного филе;
- 2 зубчика чеснока;
- 2 ст.л. кунжута;
- 1 сладкий перец;
- 2-3 листика салата Айсберг или пекинской капусты;
- соевый соус и растительное масло.
Морской коктейль — быстрый салат с морепродуктами
- морской микс - 200 граммов;
- перепелиные яйца 10-15 штук;
- 1 свежий огурец;
- листья салата Айсберг 3-4 штуки.
Салат с мясом свинины и яичными блинчиками
- мясо (свинина) 250 граммов;
- 3-4 яйца;
- 1 крупная луковица;
- 1 крупная морковь;
- растительное масло для обжарки;
- майонез, соль по вкусу.
Простой салат из авокадо с помидорами Черри
- 1 спелое авокадо;
- 1 чашка помидоров Черри;
- 3 вареных яйца.
Сочный салат с кальмарами и мидиями
- 150 граммов салатных листьев;
- 100 граммов готовых мидий;
- 150 граммов кальмара;
- сок лимона и масло по вкусу;
- молотый перец;
- прованские травы.
Салат с морковью, сухариками и фасолью
- 3-4 крупные моркови;
- 150 граммов копченого сервелата;
- 50 граммов сухариков;
- 2-3 зубчика чеснока;
- 1 банка консервированной фасоли в собственном соку;
- майонез.
Салат из фунчезы по-корейски с куриными желудочками
- 700 граммов куриных желудков;
- 200 граммов сухой фунчезы;
- 1 репчатая луковица;
- морковь сырая 400 граммов;
- соль, перец, сахар по вкусу;
- соевый соус;
- растительное масло;
- уксус столовый 9%.
В качестве салата на ужин я отдаю предпочтение легким и вкусным салатам, не перегружающим организм лишними калориями. Многие рецепты салатов на ужин попали в меню ПП салатов. Иногда есть настроение вечерком побаловать себя немного больше, чем позволяет меню ПП, — это допускаю в салатах на ужин, но помню о мере