Морской коктейль — быстрый салат с морепродуктами

Для приготовления этого салата я использовала пресервы Морской микс в рассоле — уже готовые к употреблению морепродукты. В их состав входят кольца кальмаров, мидии и щупальца осьминога — идеальное сочетание! Можно взять аналогичный морской коктейль в масле. Для использования в салате, рассол или масло из пресервы нужно слить.

Рецепт салата Морской коктейль с морепродуктами

На 4 порции салата понадобится взять:

• морской микс — 200 граммов;
• перепелиные яйца 10-15 штук;
• 1 свежий огурец;
• листья салата Айсберг 3-4 штуки.

Для заправки Морского коктейля будем использовать оригинальную заправку. Для ее приготовления нужно смешать 1 ч.л. соевого соуса с 1 ч.л. дижонской (зернистой) горчицы, добавить 1-2 столовые ложки майонеза или греческого йогурта.

Айсберг промыть и высушить, нарвать листья на небольшие кусочки. Переложить кусочки Айсберга в салатник и заправить подготовленной заправкой. Аккуратно перемешать, чтобы салат пропитался соусом. Свежий огурец нарезать кубиками. Перепелиные яйца сварить вкрутую (5 минут) и остудить.

Добавить к салатным листьям в соусе нарезанный огурец, морской микс и половинки (можно четвертинки) вареных перепелиных яиц. Получается невероятная вкуснятина без лишних калорий и на скорую руку. Салат с перепелиными яйцами и морепродуктами готов. Приятного аппетита!

Не уходите по-английски!
Чуть ниже есть формы комментариев.

Сочный салат с кальмарами и мидиями Шопский (болгарский) салат Изысканный салат с креветками и кедровыми орешками Салат с вареной свеклой, курицей и свежей капустой

Рекомендую тематические подборки салатов: вкусный салат с кальмарами ПП салаты салат из мидий салат с перепелиными яйцами салат со свежим огурцом салаты для похудения салаты к праздничному столу салаты на скорую руку салаты на ужин новые салаты