Салат для похудения с сельдереем
Этот салат обладает хорошим вкусом и относится к категории диетических. Удачное сочетание овощей — стеблей сельдерея, свежих огурцов и белокочанной капусты делает этот салат для похудения отличным помощником в борьбе с лишними килограммами. Помимо того, что салат с сельдереем обладает низкой калорийностью и практически не содержит жиров, так он ещё и стимулирует деятельность ЖКТ, что хорошо прочищает кишечник. Также салат с сельдереем стимулирует темпы обмена веществ, что способствует быстрому сжиганию жиров и похудению.
Салат с сельдереем для похудения
Чтобы приготовить этот чудо-салат для похудения, нужно взять:
- 300 г. белокочанной капусты;
- 2 свежих огурца;
- несколько стеблей сельдерея;
- зелень салата;
- пол-банки консервированной кукурузы;
- немного соли по вкусу.
Заправлять такой салат для здоровья и красоты будем нерафинированным маслом. Лучше использовать оливковое, тыквенное, кунжутное или горчичное. Для заправки вместо масла можно использовать нежирную сметану. Капусту нужно тонко нашинковать, смешать в салатнике с кукурузой. Огурцы и сельдерей порезать кубиками, салат нарвать на небольшие кусочки. Все компоненты смешать в салатнике, посолить и заправить маслом.
Всем интересно Ваше мнение!
Не уходите по-английски!
Чуть ниже есть формы комментариев.