Зелёный салат с оригинальной заправкой
А приготовим-ка легкий и вкусный, диетический детокс салат из зелени с оригинальной заправкой! Если кушать этот зеленый салат как самостоятельное блюдо, то можно хорошо почистить организм от шлаков и токсинов, заодно скинув лишние килограммы. Также этот зеленый низкокалорийный салат хорош в компании более сытных блюд. Например, как гарнир к мясу или рыбе, котлетам или отбивным, тушеным грибам или фасоли.
![Салат из зелени](https://salaty.hope-recipes.ru/wp-content/uploads/2013/05/Salat-iz-zeleni.jpg)
Зеленый салат из шпината
Нам понадобится 500 грамм зеленых листьев шпината, рукколы, салата. Можно использовать ту зелень, которая есть под рукой.
А для заправки нужно:
- 1 киви;
- 5 грамм меда;
- 5 грамм белого бальзамического уксуса;
- 5 ст. л. масла оливкового;
- 5 грамм соли;
- специи.
Киви почистить. Размять до состояния пюре. Смешать с остальными ингредиентами заправки. Зеленые листочки порвать руками на кусочки и залить заправкой. Подавать к столу сразу же.
Всем интересно Ваше мнение!
Не уходите по-английски!
Чуть ниже есть формы комментариев.