Салат из фасоли 19 рецептов вкусных салатов

Салат с обжаренным беконом, морковью и фасолью

• штук 5-6 свежей моркови;
• 1 банка консервированной красной фасоли;
• 1-2 зубчика чеснока;
• 3-4 слайса сырокопченого бекона;
• майонез.

Рецепт

Салат с пекинской капустой, фасолью и тунцом

• 1 банка тунца консервированного натурального;
• 1 банка красной фасоли в с/с;
• несколько листиков пекинской капусты или салата Айсберг;
• майонез или греческий йогурт для заправки.

Рецепт

Салат с морковью, сухариками и фасолью

• 3-4 крупные моркови;
• 150 граммов копченого сервелата;
• 50 граммов сухариков;
• 2-3 зубчика чеснока;
• 1 банка консервированной фасоли в собственном соку;
• майонез.

Рецепт

ПП салат с тунцом и фасолью

• 1 банка тунца консервированного в с/соку;
• несколько листов салата Айсберг;
• 1 небольшой огурец;
• 100 граммов готовой фасоли;
• 1/2 небольшой красной луковицы;
• 1/2 болгарского перца;
• соль и молотый перец по вкусу.

Рецепт

Салат с авокадо и макаронами

• 250 граммов пасты фарфале (бантики);
• 1 спелый плод авокадо;
• 1/2 банки консервированной кукурузы;
• 1/2 банки консервированной красной фасоли в собственном соку;
• 100 граммов сыра Чеддер;
• 100 граммов помидоров черри;
• несколько веточек кинзы или петрушки;
• соль и свежемолотый перец по вкусу.

Рецепт

Классический французский салат Нисуаз

• 4 яйца;
• 3-4 небольшие картофелины;
• 400 граммов зеленой стручковой фасоли;
• 200 граммов помидоров черри;
• филе 10 анчоусов соленых или консервированных в масле;
• 3/4 ст. маслин без косточки;
• тунец консервированный для салатов 100 граммов;
• 2 ст.л. маринованных каперсов;
• несколько веточек свежего базилика;
• 300 граммов свежего салата (можно рукколы или микс салата).

Рецепт

Санта Фе — салат с кукурузой и авокадо

• 200 граммов кукурузы (вареной или консервированной);
• 1 сладкий перец;
• 1/2 красной луковицы;
• пол-банки красной консервированной фасоли в с/соку;
• несколько перьев зеленого лука;
• 1 спелый плод авокадо.

Рецепт

Постный салат с нутом и фасолью

• 50 г сухого нута;
• 50 г сухой белой фасоли;
• 200 г свежемороженной стручковой фасоли;
• помидорки черри;
• 1 красная луковица;
• оливковое масло + сок лимона для заправки;
• свежая петрушка и/или кинза;
• салатные листья;
• соль и перец по вкусу;
• пара веточек сушеного тимьяна.

Рецепт

Салат из фасоли с грибами

• фасоль красная консервированная 1 б;
• фасоль зеленая стручковая замороженная 300 г;
• чеснок 2-3 дольки;
• грибы шампиньоны свежие 300 г;
• масло для обжарки;
• зелень для украшения;
• соль по вкусу.

Рецепт

Азиатский салат с креветками

• 1 свежий огурчик;
• 1 сырая морковка;
• креветки свежие или замороженные;
• зеленая стручковая фасоль;
• листья салата (например, фрилис);
• 1 зубчик чеснока.

Рецепт

Хрустящий салат с сухариками, фасолью и опятами

• 1 упаковка сухариков;
• маринованный огурец 2 шт;
• сыр твердый 100 г;
• 1 свежий помидор;
• фасоль красная консервированная 1 баночка;
• опята маринованные 50 г;
• лимонный сок 1 ст.л.;
• зелень по вкусу;
• майонез.

Рецепт

Салат с красной фасолью и креветками

• 300 граммов отваренных и очищенных креветок;
• 1 морковка;
• 1 салатная луковица;
• консервированная в баночке фасоль;
• по вкусу соль и перец;
• каперсы;
• немного сельдерея;
• по желанию анчоусы.

Рецепт

Салат с фасолью и крабовыми палочками

• 1 баночка красной консервированной фасоли;
• упаковка крабовых палочек;
• 2-3 помидора;
• пара ложек натурального йогурта;
• 2 дольки чеснока;
• соль, перец, зелень по вкусу.

Рецепт

Теплый салат из фасоли с шампиньонами

• 1,5 стакана сухой фасоли;
• 3-4 средние луковицы;
• 3-5 соленых огурцов;
• 350 г копченой колбасы;
• свежие шампиньоны 300 г;
• 2 ст. ложки растительного масла;
• 10 г кориандра;
• соль по вкусу;
• 2-3 дольки чеснока;
• 1 ч.л. семян укропа.

Рецепт