Салат с сельдереем и цветной капустой

Рецепт приготовления салата с фото см. ниже.

Этот легкий летний салатик насытит организм витаминами, а также будет способствовать очищению организма и похудению. Именно поэтому цветная капуста — это низкокалорийный, полезный, диетический продукт. Самый настоящий дамский салатик для всех желающих скинуть пару килограммов. Замените свой привычный ужин салатом из цветной капусты с сельдереем. Ну а если похудеть вы не стремитесь, то этот салат станет для вас просто порцией витаминов и аппетитным перекусом.

Салат из сельдерея с цветной капустой

Рецепт — салат с сельдереем и цветной капустой

Польза такого салата ещё и в том, что при его приготовлении не используется никакая термическая обработка овощей. Это способствует лучшему усвоению питательных веществ, а также стимулирует работу кишечника. Чтобы приготовить салат с сельдереем и цветной капустой, нам понадобится:

Сейчас время Рождественского поста (28 ноября 2017 - 6 января 2018). Все рецепты постных салатов собраны на этой странице.
  • 2 стебля сельдерея;
  • небольшой кочан цветной капусты (грамм на 250-300);
  • 3-5 молодых редисок;
  • немного зелени укропа или петрушки;
  • соль по вкусу;
  • заправка — нежирная сметана или оливковое масло.

Цветную капусту хорошо промыть и нарезать на соцветия. Если получается крупно, можно каждое соцветие поделить на 2-4 части. Вымытый редис режем кружочками, сельдерей кубиками. Добавляем сметану, рубленый укроп, по необходимости солим. Вот и всё! Вкуснейший и полезный салат для похудения с сельдереем готов!

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Постойте!
Чуть ниже есть формы комментариев. Комплименты приветствутся!

Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!

1 комментарий

  1. Полли

    Отзыв написан 20 мая 2017 в 18:59

    Класс! Большое вам спасибо!

Ваш комментарий

При желании (не обязательно) можете сообщить свои контакты:

«Рецепты Надежды»: Салаты © 2013-2017