Салат с пекинской капустой и яблоком

Рецепт приготовления салата с фото см. ниже.

Этот легкий и сочный салатик обрадует тех, кто следит за своей фигурой и весом. В нём практически нет калорий, зато есть много разных полезностей для обмена веществ и здоровья. Салат с пекинской капустой и яблоком заправляется маслом холодного отжима и яблочным уксусом. Сочетание свежей капусты с яблочком и отсутствие майонеза делают этот салат не только полезным, но и диетическим!

Салат из пекинской капусты с яблоком

Для приготовления этого салата нам потребуется:

  • штук 9-10 листиков пекинской капусты;
  • 1-2 свежих яблочка (лучше брать с кисло-сладким вкусом);
  • 1 ч.л. яблочного уксуса (6 или 9%);
  • щепотка соли по вкусу;
  • немного черного перца;
  • 3 ст. ложки растительного масла.
Салат с пекинской капустой и яблоком

Промытые листочки пекинки нарезать соломкой в глубокий салатник. С яблочек снять кожицу и нарезать их небольшими кусочками. Посолить, поперчить, залить маслом и яблочным уксусом. Рецепт очень легкий, но вкус доставит вам много удовольствия! Если вам нравятся простые салаты с пекинской капустой, то рекомендую посмотреть ещё салат с пекинской капустой и мидиями и салатик из пекинки с карбонатом и яйцами. Приятного аппетита!

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Постойте!
Чуть ниже есть формы комментариев. Комплименты приветствутся!

Участники моей группы ВКонтакте получают свежие рецепты первыми. Присоединяйся!

2 комментария

  1. Раиса

    Отзыв написан 17 марта 2015 в 19:13

    и правда очень вкусный салат всей семье понравился завтра день рождения у моей внучки день рождения собираюсь делать

  2. Елена

    Комментарий написан 22 января 2017 в 16:49

    Интересно сочетание продуктов,но очень вкусно и оригинально.А главное,не большое кол-во калории,если на масле сделать.

Ваш комментарий

При желании (не обязательно) можете сообщить свои контакты:

«Рецепты Надежды»: Салаты © 2013-2017