Салат из свежей свеклы с яблоком

А вы знаете, что для поддержания своей неповторимой красоты и молодости, греческая богиня любви Афродита регулярно кушала свежую свеклу? Доподлинно конечно никто не знает, насколько это правда, но легенды гласят именно так. В любом случае учёные давно доказали пользу свеклы для здоровья и молодости, поэтому сегодняшний салат из сырой свеклы станет настоящей находкой для любителей здорового образа жизни.

Салат из сырой свеклы

Вкусный салат из сырой свеклы с яблоком

Сырая свекла в этом салат имеет очень приятный вкус, сочетаясь с яблочком и апельсиновым соком, получается очень гармоничный немного сладковатый вкус! Свекла обладает сильнейшими очищающими свойствами, особенно полезна она для очищения крови и нашего главного фильтра — печени. Готовить салат легко и просто. Очистить сырую свеклу от кожуры, промыть и нашинковать тонкими брусочками. Соломкой порезать яблоко. Заправить салат из свежей свеклы с яблоком соком половинки апельсина и лимона. При желании можно добавить пару ложек фундука или грецкого орешка. Но и без орехов салат получается вкусным и самодостаточным! Приятного аппетита и крепкого здоровья!

Салат из свеклы рецепт

Всем интересно Ваше мнение!

Не уходите по-английски! Постойте!
Чуть ниже есть формы комментариев. Комплименты приветствутся!

7 комментариев

  1. Полина

    Отзыв написан 15 мая 2015 в 19:10

    очееень вкусный салат!!!!!!!!!!я его сейчас ем.

  2. Гостья

    Комментарий написан 2 декабря 2015 в 19:30

    Ух, понравился рецепт. Обязательно сделаю, тем более купила свеклу, а яблок дома навалом. Спасибо!

  3. Татьяна

    Откомментчено 28 декабря 2015 в 01:08

    Очень полезный сайт...Очень полезные ,очень интересные рецепты...На любой вкус и на все случаи жизни...СПАСИБО!

  4. Анастасия

    Сообщение написано 3 марта 2018 в 03:11

    Вкусный салатик.Спасибо за такие рецепты ,полезный сайт!

  5. Валентина

    Комментарий отправлен 26 февраля 2019 в 01:53

    Тоже попробую а то лежит свекла в холодильнике без дела;))

  6. Татьяна

    Отзыв отправлен 13 февраля 2022 в 03:24

    Спасибо за рецепт, яблоко как партнер к свекле не приходило в голову. Рецепт видится гармоничным, беру в работу. Его можно обдумать и обыграть далее, а можно оставить как есть. Жаль только, что яблоко быстро окрасится. Ещё раз спасибо, обязательно попробую. Успехов Вам.

    • Кристина

      Сообщение отправлено 12 января 2024 в 03:59

      А чтобы яблоко не окрасилось в цвет свеклы, свеклу необходимо предварительно перемешать с растительным маслом и только потом добавить яблоко

Ваш комментарий

При желании (не обязательно) можете сообщить свои контакты:

«Рецепты Надежды»: Салаты © 2013-2024